vinauto777

Он был хорошо сложен,но рука выпадала из чемодана


Previous Entry Share Next Entry
vinauto777

Еще один писк в общем хоре.

В ЖЖ так много журналов,зовущих людей заняться спортом,что присоединяться к этому хору не считал нужным. Хрен знает ,как люди без спорта живут. Я попал в спортзал лет в 6 и с тех пор особо не покидал его. Ну были перерывы,само собой,но без зала мне плохо. Я нервный,злой,у меня лезут болячки, мне не хватает крепатуры.
Никак не мог понять-ПОЧЕМУ ЛЮДИ ХОТЯТ И НЕ ДЕЛАЮТ?
Потихоньку дошло,что дело не в лени. Не только в ней,точнее. Люди СТЕСНЯЮТСЯ. Им тупо стыдно придти со своим жиром или с бицепсом в 28 см в зал,где шляются лоси с скульптурными формами. Мол,засмеют. Или может,не засмеют,но хихикать за спиной будут точно.
НЕ БУДУТ.
Все эти лоси когда-то были не лучше вас. И так же боялись первый раз переступить порог зала.
И хорошо помнят себя-в то время.
Забьюсь на что угодно. Никто. Никогда. На вас криво не посмотрит. Не фыркнет и пальцем не покажет.
Да. Вы жирное ,отвислое, отдышливое кладбище бифштексов. Это не важно. Вы переступили через свою лень и пришли в зал. Вас уже есть за что уважать. Вы уже лучше 80 процентов таких же как вы, кто этого шага никогда не сделает.
Я занимался во многих залах. В Москве. В Люберцах. В Гоа. Черти-где. И везде в зале царит атмосфера дружелюбной поддержки.
Здесь никто не откажет подстраховать на тяжелом подходе. Всегда помогут советом. Через два занятия вы уже знаете всех и все с вами здороваются. Если в России и есть место взаимной доброжелательности-это тренажерный зал. Любой. Исключений я не видел.
Я как то привел 14 летнего сына друга в первый раз позаниматься.(Папаня поймал на бухле с травой. Хотел репрессий,я уговорил отпустить со мной на треню.) Пацан был из компьютерного племени- "не гляди,что грудь впалая, зато спина колесом". Вариант "теловычитание вместо телосложения" .Хорохорился, мол ему не надо, но из любопытства пошел. Хотел ему тренера нанять-как назло никого.
А методист из меня никакой. Положил ему гриф на грудь-чуть не придавило сердягу. Ко мне метнулись два дага ,каждый весом под 150 кило. Такие волосатые трехстворчатые шкафы.
-Вай! Ти что делаишь!
-Малчишку покалечишь!
-Вай-вай!
-Давай ми им займемся!
Приволокли гриф поменьше,поддерживая положили ему на грудь, полчаса учили технике упражнения , дыханию итд.
Накидали программу, посоветовали что и как жрать. Все это уважительно,на равных общаясь. Как коллега-коллеге. Пацан млел.
Взрослые мужики, борцы (МСМК каждый) с ним,как с взрослым.
Подошли ко мне.
-Вах,маладец,сына привель?
-Нет,сын-друга.
-Вах,все равно маладец!
И это типично. Причем в зале принцип "несть эллин,несть иудей" действует как нигде. Тут нет хачья, жидов, ваты, жиробасов и дрищей. Тут все одним заняты. Братство спорта.
Пацан с тех пор исправно ходит в зал. Раскабанел ,не пьет,не курит. Подтянул учебу (зал дисциплинирует) . Дружки сначала стебаться вздумали, потом увидели прогресс-потянулись за ним. Он нынче в авторитете.
Собственно понятно к чему я это написал. Не ссыте. Идите в зал. Тут не кусаются.






promo vinauto777 декабрь 3, 2013 04:43 58
Buy for 50 tokens
Начать говорить о котах легко, а вот остановиться практически невозможно. В оную пору театральных блудней моих окаянных, довелось встречаться мне с одной замечательной барышней. Как-то нечасто встретишь осколки былой аристократии и в столичном бомонде, но мне довелось. Дедушка барыни был…

В первый раз про "черных", что-то положительное!

У меня к ним сугубо служебная ненависть. С 10.00 до 19.00. Пн-Пт. Ибо как клиенты сервиса это кара Господня за мои прегрешения. В свободное от работы время я вполне толерантен.

Edited at 2015-12-07 09:26 pm (UTC)

Спасибо! Хорошо сказано!

до прочтения поста не задумывался о том что кто-то меряет окружности бицепса

Это не от нарциссизму. Один из главных показателей прогресса. Так и говорят,мол банка 48 см,к примеру. Там каждый см потом дается. Да еще каким)))

Ваще другим тебя представлял )

Уже много лет начинаю с понедельника новую жизнь. Но пока гордиться нечем. (

2 месяца надо продержаться. Дальше как наркотик.
Другим? Все как написал. 190см,110 кг,лысая тупая скотина)))

Пст мотивирует.


Гордюсь тем, что таки пошёл, правда не качалка, - бокс. Пусть всего месяц, это пока - месяц. Хоть и под 30-к мне, начинать никогда не поздно, если чемпионство не мечтается. Пусть пузо ещё висит слегка и бока есть. Но каждое движение, что через себя, - эт кайф. Какая депрессия, если есть зал?

Завидую))) Мне низззя уже. Я свои сотрясы все получил,что было можно. Но ты прав-зал убивает депрессию. Напрочь.

Какой приглядный :)


А я еще и вышивать умею (покраснев)...украинским крестом...вот...(путается,ковыряя пальцем в потной ладошке)..)))

Два с половиной года заставлял себя. После травмы спины восстанавливался. Через "не могу", со скрипом и скрежетом зубовным. Ничего не могу поделать, железо - не моё. Скучно. На татами - как дома, тот же наркотик. А с железом не сложилось.
Если человек хочет заниматься чем-то систематически - это что-то должно доставлять удовольствие. Если нет - на голой дисциплине и мазохизме толку всё равно не будет ))

Понимаю. Самому охота но нельзя мне. Я по натуре склочен и в полсилы не выходит работать.
Получу в рыло и зверею.
До нокаута постоянно. (или моего или...) Кровавые сопли итд. Но я себе и спарринг партнера такого же выбираю обычно. Так что нафиг. Железо мне безопаснее.

я пошла с месяц назад. Но на снаряды и тренажеры как-то не хочется. Я там хожу на йоги-пилатес-аквасайз и все такое. После месяца впервые пошла на что-то порезвее - 20-20-20 (это аэробика 20 мин, степ-20 и силовые 20). Сдохла пока. Но мне почти 60 кг и 30 лишних кг. Там в оф-пик время 70% старичков, любой комплекции, но есть супер-атлеты. Так что на год взяла членство, буду ходить, понравилось

Это ерунда,простите. Йога у нас это почти 100 проц шарлатаны. А худеть это только диета. И зал.
Кардио.

купил осенью по акции на 2 года абонемент в зал + бассейн. 2 месяца отходил, потом небольшие проблемы возникли и снова что-то стал пропускать тренировки. и так блин всю жизнь.
в 10м классе первый раз взял в руки гирю, через месяц драка в школе- разбил 2 стекла локтем и вытащил осколок в руке, потом через год снова пошел но тут переезд в другую страну, в 18 взялся серьезно бокс+качалка+бег от 10км 2-3раза в неделю.Бегал как конь, на турнике летал. Потом служба за границей в горных войсках - чего только не было и маршброски на 120км с 45кг нагрузкой и марафонские забеги с рюкзаками на 15кг(8км за 44м) потом снова качалка- набрал 100кг массы и заработал межпозвонковую грыжу. Упал духом, почти забил на спорт, только диету по рпивычке соблюдал, чтоб не потолстеть. В том году посмотрел пару мотивационных роликов и снова понемногу начал снала с турничка потом в качалку. Плюс тогда девушка появилась такая, что прям хотелось выглядеть на пять. Сейчас в зале. Хз сколько продержусь. У меня спорт как раз шел хорошо тогда, когда в жизни порядок был и хотелось ебашить. А сейчас все как-то пресно и зал чет не особо спасает. Посмотрим, может получится снова сотку набрать и жизнь заиграет новыми красками.

Edited at 2015-12-07 11:15 pm (UTC)

Бро , ты как я. Тебе (как и мне) тренер нужен. Пожестче. Как сержант в армии. Шоб орал "Не сачкуй!" итд.
Тогда будет тебе счастье. Когда стоишь под душем и ноги трясутся. Но . Межпозвоночная грыжа это не шутки. Становая тяга,приседания-забыть. И все что с нагрузкой на позвоночник.

даги имели свои виды на мальщика наверяка

вообще не видел пидоров в зале. мне,наверное,везет

Кстати да, даги в качалке очень милые. Мы с одним даже почти дружили на почве рамштайна, пока в зале не протекла крыша и мы со своим утренним "рукомашеством и дрыгоножеством" не сменили зал. Но есть смутное ощущение, что на бабский коллектив не распространятся. Не всмысле что не надо заниматься - надо. А в смысле что отыгрываться и "ой ну я не понимаю как можно быть такой жирной" будут до последнего.

помираю я со скуки в зале

Из физической активности мне подходят всего несколько занятий
ходить или ездить на велике "с целью". Например, за покупками.
Бальные и клубные парные танцы
Плавать в озере или море с плэером. Без музыки быстро соскучиваюсь.

Re: помираю я со скуки в зале

Балованая вы)

Кроме зала железки тягать есть много других вариантов, чтобы подвигаться. Тот же пинг-понг хотя бы.

это только кардио. тела там себе не слепить

Школота иногда может стебать, но обычно вполголоса и мелкими стайками, пока не разогнали.
Ну и реально тренажерка не всем подходит, девушки больше любят на выносливость.

А худеют в первую очередь от диеты - у меня большой опыт в этом плане. Хотелось бы тоже до 110 сбросить, пока что 116 минимум, когда то был 150 и без мышц. Рост правда повыше - 197, но я даже не КМС, не хватает 5 кг в жиме лёжа.

Как тут уже писали, такое дружелюбие имеет место быть только в мужском коллективе. В бабском и обсмеют и обшипят и пальцами затыкают. Там реально нужна сила воли, чтобы прийти и заниматься под презрительными взглядами фитоняш.

Ходите в мужскую-всего и делов.

У мужиков как-то все проще.
В женской качалке натуральный змеюшник. Или просто мне так не повезло...
Может, в мужскую ходить? XD

И ты, Брут! Эти "мотивирующие" призывы со всех сторон уже так оскомину набили, что не мотивируют, а отвращают - кажется, стоит начать заниматься спортом - и мозги так же вывернутся на бицепсах, диетах, подходах и всем таком прочем.

В зале меня больше всего выбешивали "мотивирующие" плакатики на стенах и клипы с "идеальными" полуголыми дефками на огромной плазме - как раз напротив беговых дорожек. Спортсмены начитались книг по психолоХии и начали блистать...

Edited at 2015-12-08 06:54 am (UTC)

Уже лет десять наверное каждые год по полгода хожу, потом полгода не заставить. Скука смертная, но надо, чтобы не расплываться, но скука, но надо. =(

О, как вовремя)

Собираюсь по врачам - и в зал. А то зрения 0.3 на один глаз и плоскостопие подсказывают, шо таки не всё мне можно исполнять.

Пока плаваю, но скучноватое это дело, в бассейне-то.

Re: О, как вовремя)

Зато в армию не возьмут)

пропаганда - гут
много видел хачья в залах, кто больше мешает заниматься. орут, бегают, бесятся

мне вот фитоняшки больше мешают. отвлекают)))

уже лет 10 как не был. поначалу была ломка, потом вроде отпустило...
сейчас регулярно вспоминаю что хорошо бы... но достаточно в выходные съездить на дачу (строюсь я) и потаскать бетон/песок/балки/доски и на неделю хватает нагрузки.
и так почти каждую неделю на протяжении последних 3-х лет.
закончу стройку (еще, по моим прикидкам такими темпами, года 2), может и вернусь "в спорт" :)

но вот сын ростет, как раз через 2 года ему 13 стукнет - можно будет на что-то посерьезнее бассейна подписать его

100 % правда! Согласен!
Именно так я и пришел в спортзал с ростом 178 и весом 132.
Никто и никогда ни одного кривого взгляда или слова.
Сегодня рост тот же, но вес 87. :-)

Красава. Понимаю-чего тебе это стоило) Паспорт небось менял,да? На фото не признавали небось?

ходил в зал, случайно завёл любовницу в лице фито-тренера (из другого зала). Мотивации было как говна за баней, ходил 5 раз в неделю по 80 минут, на раздельные группы мышц конечно. И кайф и всё, даже до аминокислот еще не добрался, только протеин жрал. А потом любовницу впалила жена и на фоне переживаний сам зал тоже отбило :( вот, начинаю ходить заново, думаю где бы найти безопасный стимул...

Зачем тебе безопасный? Продолжай в том же духе,бро!

Вооот! Все от слова до слова верно!
Я первый раз (мнооого лет назад) тоже пришла и вся такая из стыдливости, что засмеют перехерачила на всех тренажерах и меня только что успели из обморока достать))), а потом очень все здорово покатило. Большой перерыв был и сейчас уже с сыном пришла в зал. Тоже сопротивлялся, а как перешагнул порог и с ним, как с равным за руку мужЫчинищи поназдоровались, помогали и подсказывали все, подбадривали - так теперь с удовольствием бежит (правда только 4-й раз, пойдет но чувствую не бросит!)))

Я до сих пор родне благодарен,что в 6 лет в секцию сдали)))

?

Log in

No account? Create an account